Talven yleisurheiluharjoitukset pääsääntöisesti maanantaisin klo 18.00-19.00 Tarvasjoen Liikuntakeskuksen salissa (Tarvashovi). Ensimmäinen harjoituskerta maanantaina 21.10.2019. Kesän kilparyhmälle ohjatut alkulämmöt klo 17.30-18.00. Lisäksi yritetään järjestää harjoituskertoja Kupittaalla hallissa, näistä tiedotetaan aina erikseen.